이봐, 동료 아로마 테라피 애호가! 나는 일몰 아로마 테라피의 자랑스러운 공급 업체이며, 오늘은 아로마 테라피를위한 당신의 일몰 - 향기로운 방 스프레이를 만드는 방법을 당신과 공유하게되었습니다. 따뜻하고 아늑한 일몰 분위기를 집으로 가져 오는 놀라운 방법입니다.
왜 일몰 - 향이 나는 방 스프레이인가?
일몰 - 향기로운 방 스프레이가 왜 정말 대단한 지에 대해 이야기 해 봅시다. 사진 : 직장에서 길고 피곤한 하루를 보냈거나 인생의 혼란을 다루었습니다. 당신은 집에 와서 신발을 걷어차 고 방 에이 마법의 스프레이를 뿌립니다. 즉시, 당신은 수평선 아래의 태양 딥을보고 해변에 앉아있는 것처럼 평화로운 곳으로 이송됩니다.
아로마 테라피는 오랫동안 주변에 있었으며, 특정 향기가 우리의 기분과 존재에 실질적인 영향을 줄 수 있다는 생각에 근거합니다. 따뜻한 감귤류, 달콤한 꽃 및 흙과 같은 일몰과 관련된 향기는 스트레스를 줄이고 수면을 개선하며 기분을 좋게 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 것
우리가 만드는 과정에 뛰어 들기 전에 필요한 모든 것을 모으 봅시다. 다음은 빠른 목록입니다.
- 증류수: 당신은 당신의 지역 식료품 점에서 찾을 수 있습니다. 수돗물에는 시간이 지남에 따라 스프레이를 엉망으로 만들 수있는 미네랄이있을 수 있으므로 증류수는 갈 길입니다.
- 에센셜 오일: 마법이 일어나는 곳입니다. 일몰 - 향기가 나는 스프레이의 경우 따뜻하고 매일 일몰의 색과 느낌을 모방하는 오일을 선택하고 싶을 것입니다. 몇 가지 좋은 옵션은 오렌지, 레몬, 일랑 - 일랑입니다. 당신은 또한 우리의 체크 아웃 할 수 있습니다유주 아로마 테라피 200ml그리고녹색 사과 아로마 테라피 200ml스프레이에 추가 터치를 더할 수있는 독특한 향기의 경우.
- 스프레이 병: 작고 빈 스프레이 병을 사용할 수 있습니다. 달러 상점이나 약국의 여행 섹션에서 찾을 수 있습니다. 시작하기 전에 깨끗한 지 확인하십시오.
- 깔때기: 이것은 혼란스럽지 않고 스프레이 병에 액체를 더 쉽게 부을 수있게합니다.
- 작은 그릇: 에센셜 오일과 물을 혼합하기 위해.
올바른 에센셜 오일 선택
멋진 일몰 - 향기로운 방 스프레이의 열쇠는 올바른 에센셜 오일을 선택하는 것입니다. 다음은 일부 오일의 고장과 그들이 테이블에 가져 오는 것입니다.
- 오렌지 에센셜 오일: 그것은 밝고 맑은 향기가있어 일몰의 따뜻함을 포착하기에 완벽합니다. 오렌지 오일은 기분을 높이고 불안을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
- 레몬 에센셜 오일: 레몬은 신선하고 감귤류이며 스프레이에 열렬한 킥을 추가합니다. 또한 방의 공기를 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 일랑 - 일랑 에센셜 오일:이 오일에는 매우 편안한 달콤한 꽃 향기가 있습니다. 긴 하루 후에 긴장을 풀 수 있습니다.
시나몬이나 바닐라와 같은 다른 오일을 실험하여 더 매운 또는 달콤한 일몰 아로마를 실험 할 수도 있습니다. 조금만 조금은 에센셜 오일로 먼 길을 가고 있으므로 배 밖으로 가지 마십시오.
혼합 과정
이제 모든 재료가 생겼으므로 이제 믹싱을 시작할 때입니다. 당신이하는 방법은 다음과 같습니다.
- 그릇을 준비하십시오: 작은 그릇을 잡고 약 8 온스 (237 ml)의 증류수를 붓습니다.
- 에센셜 오일을 추가하십시오: 물에 10-15 방울의 오렌지 에센셜 오일을 추가하여 시작하십시오. 그런 다음 5-10 방울의 레몬 에센셜 오일을 첨가하십시오. 마지막으로 3-5 방울의 ylang -ylang 에센셜 오일을 추가하십시오. 개인 선호도에 따라 금액을 조정할 수 있습니다. 더 강한 향기를 원한다면 몇 방울을 더 추가하지만 너무 압도적이지 않도록주의하십시오.
- 잘 섞으십시오: 작은 숟가락이나 교반기를 사용하여 에센셜 오일과 물을 함께 혼합하십시오. 그들이 잘 결합되어 있는지 확인하십시오.
- 스프레이 병으로 옮깁니다: 깔때기를 사용하여 그릇에서 스프레이 병에 혼합물을 조심스럽게 붓습니다. 유출을 피하기 위해 느리고 안정적입니다.
테스트 및 조정
스프레이 병을 채우면 이제 테스트 할 때입니다. 병에 좋은 흔들림을주고 공기에 약간 분출하십시오. 심호흡을하고 그것이 어떻게 냄새가 나는지보십시오. 향기가 너무 약하면 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 추가하여 다시 혼합 할 수 있습니다. 너무 강한 경우 약간 더 증류수를 추가하여 희석 할 수 있습니다.
저장 및 사용
일몰을 유지하려면 향기로운 방 스프레이를 최상위 상태로 유지하려면 시원하고 어두운 곳에 보관하십시오. 이것은 에센셜 오일을 보존하고 향기를 강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 침실, 거실 또는 사무실 등 집의 모든 방에서 스프레이를 사용할 수 있습니다. 오일이 균등하게 분포되어 있는지 확인하기 위해 각 사용하기 전에 병에 쉐이크를주십시오.
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참조
- Buckle, J., & Bourke, L. (Eds.). (2015). 임상 아로마 테라피 : 실제로 에센셜 오일. 처칠 거실 스톤.
- Battaglia, S. (2003). 아로마 테라피에 대한 완전한 가이드. 요소 책.